당뇨1 당뇨병의 원인과 예방방법은? 1. 당뇨병이란?당뇨병은 혈당(혈액 속의 포도당) 수치가 정상보다 높은 상태가 지속되는 만성 질환입니다. 이는 인슐린(혈당 조절 호르몬)의 생산이나 기능에 문제가 생겨 발생합니다.당뇨병은 제1형 당뇨병, 제2형 당뇨병, 임신성 당뇨병으로 나뉩니다.제1형 당뇨병: 면역체계가 췌장의 인슐린 생산 세포를 공격하여 발생.제2형 당뇨병: 인슐린 저항성 또는 인슐린 분비 부족으로 발생.임신성 당뇨병: 임신 중 발생하며, 출산 후 정상으로 돌아오는 경우도 있음. 2. 당뇨병의 주요 원인(1) 유전적 요인가족력이 있으면 당뇨병 발생 가능성이 높아질 수 있습니다.(2) 생활 습관 요인운동 부족: 신체 활동이 부족하면 인슐린 저항성이 높아질 수 있습니다.과도한 당분 및 지방 섭취: 고지방, 고당분 식단은 체중 증가와 함께.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음
